Das E-Book-Schnäppchen gibt einen unabhängigen Überblick über die beliebtesten und verbreitetsten Diäten, Abnehmmethoden und Ernährungskonzepte. Vergleichen Sie was Atkins-Diät, Trennkost, Low Fat 30, LOGI-Methode, Metabolic Balance, Pfundskur, Schlank im Schlaf, Volumetrics und viele weitere Ernährungsprogramme auszeichnet. Gleich 30 Diäten stellt das unabhängige Lebensmittelportal INDEX-ESSEN.de in dem E-Book vor. Mit dem E-Book zum kleinen Preis hat der Leser die Website auch auf dem E-Reader immer dabei. Eiweiße oder Kohlenhydrate weglassen? Es wird erläutert, was die Speisepläne beinhalten und wie sie Körper und Gesundheit beeinflussen. Und natürlich wird der Frage nachgegangen, ob mit den Diäten das Abnehmen sinnvoll möglich ist oder welche Kritikpunkte es gibt.
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